Der Blog
Smarte Impulse für Selbständige und Organisationen mit Haltung.
Für mehr Struktur. Mehr Klarheit. Mehr Wirkung.
Mit Herz und Verstand.
Seit vielen Jahren schreibe ich auf diesem Blog über smarte Wege, sich selbst, die eigene Zeit und das eigene Business besser zu organisieren – mit mehr Klarheit, Tiefe und Raum fürs Wesentliche.
Die Themen der mittlerweile über 80 praxisnahen Artikeln (und einigen Videos) sind so vielfältig wie meine Arbeit:
Organisation & Strukturen, Zeit- und Selbstmanagement, Ordnung, Energie & Mindset, Persönlichkeitsentwicklung sowie Selbständigkeit.
Ob du deine persönliche Zeit entspannter organisieren, dein eigenes Business smarter führen oder deine Projekte mit mehr Wirkung entfalten willst – hier findest du ehrliche Impulse, fundiertes Wissen und viele kleine Aha-Momente.
Ohne Bullshit-Bingo. Dafür mit Haltung.
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Hier kannst du nach deinem Thema suchen:
Ein Symbol für deine Ziele: Wie du deine Pläne mit mehr Leichtigkeit und Freude umsetzt
Als kreative Unternehmerin suchst du nach einem Weg, deine Ziele nicht nur im Kopf, sondern auch im Herzen zu verankern?
In diesem Artikel zeige ich dir, wie du mit der Kraft der Symbole arbeiten kannst, um eine tiefere Verbindung zu deinen Zielen aufzubauen - ganz ohne starre Systeme oder komplizierte Methoden.
Jahresplanung mal anders: Wie du in ein rundum erfülltes neues (Business-)Jahr startest
Budget- und Jahresplanung, Projektplanung … so sind die meisten von uns bisher in das neue Jahr gestartet. Du auch?
Unser (Business-)Leben besteht aber aus so viel mehr als nur aus Businesszahlen, Projektplänen und ToDo-Listen – die meistens aus dem Kopf kommen.
Ich möchte dich anregen, deine Jahresplanung (neben all den konkreten Zahlen, Daten und Fakten – und ja, die SIND wichtig, aber eben nicht alles!) mal anders anzugehen: Ganzheitlicher, bewusster und freudvoller.
Ich möchte DICH SELBST mehr in dem Mittelpunkt rücken. Das, was DICH ausmacht. Wer DU bist. Was DU dir wünschst (was konkrete Umsatzziele oder Projekte nicht ausschließen muss). Sei gespannt!
Stille Momente: Wie du mehr Klarheit im Kopf und mehr Raum für deine Ziele kreierst
Gelebte Achtsamkeit: Finde heraus, wie du dich mit stillen Momenten der Achtsamkeit innerlich ausrichtest und Balance schaffst zwischen den Reizen im Außen und dem, was DU wirklich willst.
14 Fragen, die dich startklar für das neue Jahr machen
Mach dich startklar für das neue Jahr! Ein Jahresrückblick hilft dir, deine Erfahrungen und Erkenntnisse zu verarbeiten und dich neu auszurichten. Gerade in der heutigen Zeit ist das so wertvoll. Inklusive Download.
Jahresendspurt: Wie du alles, was bis Jahresende noch zu tun ist, entspannt abschließen kannst
Bringe in deinem Business im alten Jahr zu Ende, was wirklich noch getan werden will und was dir wichtig ist.
Denn mit einem „aufgeräumten“ Business schaffst du dir Raum und machst dich frei und startklar für alles, was im neuen Jahr zu dir kommen will – was auch immer es sein wird.
Warum dir der Gedanke “Ich habe zu wenig Zeit” nicht weiterhilft
Ich habe nie genug Zeit! Dieser Gedanke bringt dich nicht weiter - denn:
Unsere Gedanken, Gefühle und Handlungen stehen in einer ständigen Wechselwirkung zueinander und formen maßgeblich unsere persönliche Realität
Ständige negative Gedankenmuster setzen in der Regel eine abwärts gerichtete Spirale in Gang.
Wie du aus der negativen Gedankenspirale rauskommst, erfährst du in diesem Artikel.
Die Sucht nach Informationen und wie du rauskommst – Ein Erfahrungsbericht
Heute nehme ich dich auf eine sehr herausfordernde Erfahrung auf meiner Reise als Selbständige mit: Meine eigene Sucht nach Informationen - denn es gab gerade zum Beginn so viel zu lesen, zu lernen, zu erfahren.
In die Klarheit, die ich so dringend gebraucht hätte, hat mich meine Informationssucht allerdings nicht gebracht…
Die Solo-Selbständigkeit: Alles Gold, was glänzt!?
Warum ich mich für die Solo-Selbständigkeit entschieden habe und warum das - zumindest im Moment - genau das richtige Business-Modell für mich ist, erfährst du in diesem Artikel.
Mehr Zeit für dein kreatives Schaffen mit einer guten Tagesplanung
Als vielbeschäftigte und kreative Selbständige kennst du vermutlich das Gefühl, dass dir die Zeit zwischen den Fingern zerrinnt. Du jonglierst zwischen den unzähligen Alltagsaufgaben und dem ständigen Drang, kreativ zu sein.
Hier kommt eine gute Planung ins Spiel. In diesem Artikel findest du gute Impulse, um deinen Arbeitsalltag effizienter, stressfreier und ausgewogener zu gestalten und um mehr Zeit für dein kreatives Schaffen zu ermöglichen.
Urlaubsfeeling verlängern: Praktische Tipps für mehr Entspannung und Gelassenheit im (Business-)Alltag
6 praktische Tipps, um im Alltag mit kleinen Entspannungs- und Achtsamkeitstechniken ein bisschen Urlaubsfeeling nach zuhause zu holen.
Wie du an langfristigen Zielen effektiver und einfacher dranbleiben kannst
Entdecke eine einfache und gleichzeitig sehr effektive Strategie, um sicherzustellen, dass du an längerfristigen Zielen und Projekten auch dranbleibst und die erforderlichen Schritte umsetzt.
Zu oft drängeln sich die vielen Alltags-ToDos in den Vordergrund und unsere längerfristigen Ziele verschwinden immer mehr aus unserem Bewusstsein und wir lassen die Umsetzung schleifen oder fangen erst gar nicht an.
Rückblick auf das erste Halbjahr - und was du daraus lernen kannst
Das erste Halbjahr ist vorbei und für viele von uns ist es wahrscheinlich ganz anders verlaufen, als wir es uns Anfang Januar vorgestellt haben.
Grund genug, finde ich, einen Blick auf die vergangenen Monate zurückzuwerfen, unser aktuelles Leben und unsere Gedanken zu reflektieren und zu sortieren.
In diesem Artikel bekommst du einige inspirierende Fragen für deine Selbstreflexion und deine weitere Planung.
Flow statt Hamsterrad - was du tun kannst, wenn du zu viel zu tun hasst und dich nur noch fremdbestimmt fühlst
In diesem Video gebe ich dir einen einfachen Tipp für deine Selbstorganisation, wie du wieder mehr in deine Selbstbestimmung und deinen Flow kommen kannst – gerade, wenn du viel zu tun hast und dich ein bisschen wie im Hamsterrad und fremdbestimmt fühlst.
Entspannt in den Urlaub starten - Stressfreie Urlaubsvorbereitung für dich und dein Business
Meine besten Tipps für eine stressfreie Urlaubsvorbereitung in deinem Business - damit dein Urlaub gleich entspannt starten kann und du nicht bis zur letzten Sekunde hektisch alles abarbeiten musst.
Wie du entspannt mit Fokus und Struktur sichtbar werden kannst
Um sichtbar zu werden, ist in der Regel viel zu tun: Social Media-Kanäle befüllen, Blogbeiträge oder Presseartikel schreiben, Videos aufnehmen und noch so einiges mehr – und das neben dem, was wir in unserem Business als Kernaufgabe tun.
Da kann schnell Überforderung aufkommen, wenn ein gutes Maß an Struktur und Fokus fehlen. Ein paar hilfreiche Tipps dazu.
Was erzählt dein Büro über dich und dein Inneres?
Der Grad an Ordnung, der für dich normal ist, kann auf Außenstehende ganz anders wirken. Wie wirkt dein Büro, wenn du aus den Augen eines Anderen draufschaust?
Das große ABC der Büroordnung - Tipps, Hintergrundwissen und Strategien
Ordnung im Büro ist ein Reizthema und fällt vielen Menschen schwerer als es sein müsste.
Ich habe für dich das ultimative ABC der Büroordnung zusammengestellt - mit wichtigem Hintergrundwissen und nützlichen Strategien, um endlich mehr Ordnung zu schaffen.
Kennst du diese 4 Vorteile einer entspannten Ordnung?
Aufräumen und Ordnung halten ist vielleicht nicht immer “cool” … und gleichzeitig kann dir ein “ordentliches” (Business-)Leben so viel Gewinn bringen. Erfahre mehr über die vier wichtigsten Punkte, die FÜR mehr Ordnung sprechen.
Vorweihnachtsstress? Oder Adventszauber? DU entscheidest...!
Nur DU entscheidest, wie du die Vorweihnachtszeit erlebst. Ob du dich von der stressigen Stimmung im Außen anstecken lässt. Oder ob du den letzten Wochen des Jahres trotzdem - oder gerade deswegen - ein bisschen mehr Platz für Glitzer, Besinnlichkeit und Geborgenheit schaffen möchtest. DU entscheidest!
EIN entscheidender Tipp für deine Aufgabenliste
Wie merkst oder notierst du dir die Aufgaben, die zu erledigen sind? Ich teile mit dir EINEN entscheidenden Tipp für einen besseren Überblick über deine ToDos und mehr Klarheit auf deiner ToDo-Liste.