Der Blog
Smarte Impulse für Selbständige und Organisationen mit Haltung.
Für mehr Struktur. Mehr Klarheit. Mehr Wirkung.
Mit Herz und Verstand.
Seit vielen Jahren schreibe ich auf diesem Blog über smarte Wege, sich selbst, die eigene Zeit und das eigene Business besser zu organisieren – mit mehr Klarheit, Tiefe und Raum fürs Wesentliche.
Die Themen der mittlerweile über 80 praxisnahen Artikeln (und einigen Videos) sind so vielfältig wie meine Arbeit:
Organisation & Strukturen, Zeit- und Selbstmanagement, Ordnung, Energie & Mindset, Persönlichkeitsentwicklung sowie Selbständigkeit.
Ob du deine persönliche Zeit entspannter organisieren, dein eigenes Business smarter führen oder deine Projekte mit mehr Wirkung entfalten willst – hier findest du ehrliche Impulse, fundiertes Wissen und viele kleine Aha-Momente.
Ohne Bullshit-Bingo. Dafür mit Haltung.
Schau dich gern um - vielleicht ist genau JETZT der richtige Moment für einen neuen Impuls.
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Mehr über mich ... was mich bewegt, woran ich glaube und warum ich tue, was ich tue
Alle Strategien und Lösungen, die in einem Coaching erarbeitet werden, sind immer beeinflusst von den Menschen, die daran beteiligt sind. Entdecke, ob wir zwei auf einer Wellenlänge schwimmen…
Wie du mit guten Routinen dein (Business-)Leben einfacher und entspannter machst
Gute Routinen machen dein (Business-)Leben einfacher, smarter und entspannter, denn sie schenken dir Zeit, Energie, Freiraum und ein sicheres Fundament.
7 wirkungsvolle Tipps, um einfacher an deinen Herzensprojekten dranzubleiben
Was Neues anzufangen, ist in unserer heutigen schnelllebigen Zeit keine Kunst. Auf Dauer dranzubleiben - vor allem an Herzensprojekten und auch wenn sich Hürden in den Weg stellen - schon eher.
Was bringt Multitasking wirklich?
Multitasking… was bringt’s wirklich? Und vor allem: Was bringt’s DIR?
Ziele Setzen auf andere Art – für ein entspanntes & erfülltes (Business-) Leben
Wie kannst du dir Ziele setzen, die dir immer mehr das Leben ermöglichen, das du dir wünschst? Ziele, mit denen du dich gut fühlst und zufrieden bist in deinem (Business-)Leben? Ziele, die dich erfüllen und mit denen du immer mehr dein Potenzial ausschöpfen kannst? Erfahre mehr darüber in diesem Artikel.
Business meets Yin + Yang. Oder: Wie du in echte persönliche Balance kommst
Das Wissen um Yin & Yang im Business ist für viele von uns die Lösung für all den Hustle und die Überforderung. Yin & Yang bringt die Klarheit und Balance und Energie zurück, die wir so dringend brauchen, wenn wir im Einklang mit uns selbst leben und wirken wollen.
Dein Notfallplan: Wie kommst du wieder in die Klarheit, wenn dein Kopf mit ToDos und Gedanken vollgestopft ist?
Dein Notfallplan: In 7 Schritten vom Kopfchaos zu einem klaren Verstand.
Prokrastination beenden: Was kannst du tun, wenn du mit einem Projekt feststeckst?
Du steckst mit einem wichtigen Projekt fest und das nervt dich? 8 konkrete Tipps, wie du deine Prokrastination beenden und vom Aufschieben wieder in den Umsetzungsflow kommen kannst.
Du & dein Arbeitsstil: Wie gut kommt ihr miteinander klar?
Arbeitest du so, wie es wirklich zu dir und deiner Persönlichkeit passt? Oder machst du dir dein (Business-)Leben schwerer als es sein müsste? Erfahre in diesem Artikel mehr über deinen persönlichen Arbeitsstil.
Willst du oder willst du nicht? Warum es wichtig ist, NEIN zu sagen, wenn du NEIN meinst…
Die Fähigkeit, Grenzen zu setzen und Nein zu sagen, ist extrem wichtig für ein Leben mit weniger Stress und mehr Freiräumen. Erfahre in diesem Artikel mehr darüber.
Get your shit done … oder: Die vier Säulen deiner smarten Selbstorganisation
Es gibt nicht nur die EINE Lösung für mehr Effizienz und Produktivität in deinem Business, denn dein Erfolg ist ganzheitlich!
Mit den 4 Säulen einer smarten Selbstorganisation schaffst du dir eine Basis, die dir Stabilität auf der einen und Freiraum auf der anderen Seite schenkt.
Warum die passende Strategie nicht ausreicht...
In meinem Gastartikel bei der Spirit-Botschafterin Eleni Iatridi habe ich mich damit beschäftigt, warum uns nicht allein die „richtige“ Strategie zum Erfolg bringt.
Wer bist du, wenn du dein Ziel erreicht hast?
Ein (großes) Ziel zu erreichen, erfordert meistens mehr als “nur” anders zu handeln:
Vielleicht ist es notwendig, auch deine Überzeugungen, deine Werte oder dein Selbstbild zu verändern.
Die entscheidende Frage ist: Wer bist du, wenn du dein Ziel erreicht hast?
5 Gewohnheiten, die du ändern darfst, wenn du dir ein entspannteres und freieres (Business-)Leben wünschst
Unser tägliches Leben besteht aus vielen Routinen und Gewohnheiten - förderlichen und hinderlichen Gewohnheiten.
In meiner Coaching-Praxis stellt sich immer wieder heraus, dass viele meiner Kundinnen sich mit hinderlichen Gewohnheiten ihr Leben schwerer machen als es sein müsste.
Vom Glück und Un-Glück der Selbständigkeit
Was bedeutet für mich GLÜCK in der Selbständigkeit? Welche Aspekte der Selbständigkeit sind für mich positiv?
Was verbinde ich eher mit UN-GLÜCK in meiner Selbständigkeit? Welche Aspekte sind für mich negativ?
Prokrastination: 11 Gründe für dein Aufschieben und erste Lösungsansätze
Erfahre die 11 Hauptgründe, warum wir bestimmte Aufgaben immer und immer wieder vor uns herschieben und gar nicht erst anfangen oder entweder gar nicht oder nur unter extremem Druck fertig werden.
Strukturiert arbeiten … Was bedeutet das und wie findest du dein persönliches Maß an Struktur und Organisation?
Strukturiert arbeiten? Was bedeutet das und was bringt’s dir für dein Business? Und wie findest du dein persönliches Maß an Struktur, Organisation und Ordnung, um entspannt und erfolgreich mit deinem Business das in die Welt zu bringen, was dir wichtig ist?
Um diese Fragen geht es in diesem Artikel.
Warum ein Coaching DIE Lösung für deine Herausforderungen sein kann
Hast du schon einmal darüber nachgedacht, dir professionelle Unterstützung zu holen, um deine größten Organisations-Baustellen im Business endlich in den Griff zu kriegen?
Ich möchte es dir heute leichter machen, Klarheit zu gewinnen und eine Entscheidung zu treffen, ob ein Coaching für dich und deine Herausforderungen jetzt das Richtige ist.
Dein Home-Office: Erfolgsbooster oder Erfolgsbremse? - Interview mit der Expertin für’s Wohlfühlzuhause Tanja Hug
Was macht ein “Wohlfühlbüro” aus?
Mit Mrs. Happy, Tanja Hug, hatte ich ein spannendes Gespräch über das Arbeiten im Home-Office und wie wir uns ein „Wohlfühlbüro“ gestalten können - für mehr Erfolg, Produktivität, Kreativität und Freude an und mit unserem Business.
3 Impulse für mehr Fokus im Business
3 Impulse für mehr Fokus in deinem Business - damit du am Ende des Tages das Gefühl hast, wirklich etwas geschafft zu haben. Denn mit einem klaren Fokus arbeitest du produktiver, zielgerichteter und gleichzeitig entspannter.